健康最重要!細(xì)數(shù)手機(jī)使用中的六大禁忌

　　手機(jī)已經(jīng)成為我們生活過程中不可缺少的工具，也許在幾年前擁有一部手機(jī)是成功人士的身份象征，不過如今“人手一機(jī)”甚至擁有“二奶機(jī)”已經(jīng)成為了普通老百姓都可以做到的事情。但是隨著手機(jī)的普及人們對使用手機(jī)過程中的誤區(qū)還沒有深刻了解。

使用手機(jī)的六大禁忌

　　也許只有孕婦才能對手機(jī)輻射以及使用手機(jī)過程中對身體造成的傷害而憂慮，對于普通人來說使用手機(jī)同樣需要注意。那么今天小編就與大家一同討論一下使用手機(jī)過程中的幾大禁忌，也希望大家在平常對手機(jī)的使用過程中能多注意自己的身體，畢竟人一生中大的財(cái)富是健康。

私密電話悄悄打

私密電話也要選擇地方打

　　相信許多朋友對于涉及私密內(nèi)容的電話，喜歡躲到建筑物的角落接聽深怕別人會聽到一樣，其實(shí)這樣對身體是非常不好的。在一般情況下，建筑物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機(jī)的輻射功率增大?；谕瑯拥牡览?，身處電梯等小而封閉的環(huán)境時，也應(yīng)慎打手機(jī)。

在電梯里最好不要接打電話

　　此外在手機(jī)撥出電話而未接通時，輻射會明顯增強(qiáng)，此時應(yīng)該讓手機(jī)遠(yuǎn)離頭部，間隔約五秒鐘后再通話。特別是對于經(jīng)常接打電話的朋友來說，小小的累積式會對身體造成很大影響的。

移動過程中接打手機(jī)

邊走邊打?qū)ι眢w不好

　　不少朋友喜歡在打手機(jī)時不自覺地踱方步、頻繁走動，卻不知頻繁移動位置會造成接收信號的強(qiáng)弱起伏。這也就是為什么在信號不好的時候我們會選擇換一個地方來進(jìn)行接聽的原因，但是來回移動則會引發(fā)不必要的短時間高功率發(fā)射。

在交通工具上盡量少打電話

　　而這個道理也同樣可以解釋在我們乘坐交通工具時。在行駛的車輛上接打手機(jī)，手機(jī)會為了避免過于頻繁的區(qū)域切換，而指定覆蓋范圍更廣的大功率基站提供服務(wù)，其發(fā)射功率則會因傳輸距離的增加而提高。所以盡量避免在高速行駛的交通工具上撥打電話。

長期歪頭或一只耳打電話

歪脖子打電話對身體不好

　　研究表明，雖然長時間的連續(xù)輻射可能會使腦部受到影響。但是長時間用一支耳朵煲電話粥也是對健康非常有害的。如果遇到重要事情不得不長時間接打，可考慮改用固定電話或者使用耳機(jī)。如果不得不長時間用手機(jī)直接通話，也應(yīng)每隔一兩分鐘輪換左右耳接聽。

長期歪脖子聊天會導(dǎo)致中風(fēng)

　　此外有研究表明，長時間以歪頭的姿勢撥打電話也會對身體造成極大的傷害，過度傾側(cè)或伸展頸部可導(dǎo)致缺血性中風(fēng)，特別是喜歡用臉與肩膀夾著電話撥打的朋友面部很容易生瘡。

手機(jī)當(dāng)飾品掛在脖子上

手機(jī)盡量不要帶在身上

　　對于手機(jī)輻射的問題可謂是老生常談了，但是許多網(wǎng)友不知道手機(jī)的輻射范圍是一個以手機(jī)為中心的環(huán)狀帶，手機(jī)與人體之間的距離決定了輻射被人體吸收的程度。 當(dāng)然手機(jī)離人體越近，人所受的輻射就越大。因此，人與手機(jī)需要保持“距離之美”。

特別是不要將手機(jī)掛胸前

　　當(dāng)然把手機(jī)當(dāng)做視頻雖然美觀，但是有醫(yī)學(xué)專家指出，心臟功能不全、心律不齊的人尤其不能把手機(jī)掛在胸前。手機(jī)如果常掛在人體的腰部或腹部旁，可能會影響生育機(jī)能。較為健康安全的方法，是把手機(jī)放在隨身攜帶的包中，并盡量放在包的外層，以確保良好的信號覆蓋。

信號越弱就越緊近耳朵

信號不好的時候不要緊貼耳朵

 　　當(dāng)手機(jī)信號變?nèi)鯐r，許多人會本能地將手機(jī)盡量貼近耳朵。但根據(jù)手機(jī)的工作原理，在信號較弱的情況下，手機(jī)會自動提高電磁波的發(fā)射功率，使得輻射強(qiáng)度明顯增大。此時把耳朵貼近，頭部受到的輻射就會成倍增加。

如果可以盡量用耳機(jī)但不是藍(lán)牙耳機(jī)

　　當(dāng)然在這里給大家提幾個小竅門吧，在手機(jī)剛剛接通的時候盡量遠(yuǎn)離頭部，特別是在信號不穩(wěn)定的地方，而在電池快要耗盡的時候即使更換電池，如果沒有機(jī)會更換電池的條件不妨考慮利用耳機(jī)來接打電話。

公共場合大聲播放音樂

耳機(jī)聽音樂不會騷擾到別人

　　當(dāng)然最后我們要說的有害身體健康的則是不要再公共場合大聲播放音樂，當(dāng)然我們所指的是外放。也許大家對在公交車上大放“月亮之上”的人并不陌生吧？那么對此類人有怎樣的看法呢？

公共場合不要打擾別人

　　記得前段時間有一則新聞講的就是一位年輕有為的年輕小伙在公交車上大放流行歌曲，而強(qiáng)大的山寨機(jī)也將其播放的音樂傳播到公交車上每一個角落。當(dāng)然這種行為對于絕大多數(shù)人來講是不能容忍的，在多次勸阻無效的情況下，這位仁兄慘遭毒打，所以小編也勸阻各位不要在公交車上外放音樂。

總結(jié)：

　　看了這么多使用手機(jī)的禁忌，相信大家對健康使用手機(jī)已經(jīng)有了一個初步的了解。當(dāng)然除了要注意自己的健康，同時也要注意他人的健康，在公共場合還是用耳機(jī)收聽音樂最好，同時春節(jié)也要到了，在此小編也祝愿手機(jī)中國的網(wǎng)友能在新的一年里身體健康一帆風(fēng)順。

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